danseurs, académie yantra

cours

ados/adultes

danse/musique

Contemporain 1

avec Natalia Weinger


Le cours se focalisera sur l'eveil et la preparation de son corps, afin d'apprendre à le maitriser
et se familiariser avec ses forces et ses limites pour grandir en confiance.
Un temps d'entrainement dedie aux appuis au sol et particulierement aux appuis sur les mains sera propose, ainsi que des mouvements "d'acrobatie" pour le cours 1 & 2 du samedi.

Nous travaillerons en groupe, en atelier et individuellement. Apportez des chaussettes ou des chaussons de danse et un pantalon long.

Instrument(s) accompagnant le cours : musiques enregistrees.